Parallèle

Timothée Faure - Parallèle-Gym

Ancien spécialiste de l'équipement sportif ; il se convertit à l'enseignement de l'activité physique dès 2017. Une reconversion professionnelle réussie puisqu'il obtient son diplôme de STAPS à l'université Joseph Fourier de Valence en 2019 !

 

Passionné de sports outdoor, il a très tôt intégré la pratique du stretching et d'exercices prophylactiques dans son approche de l'entrainement... et du bien-être ! Il a donc à cœur de partager cette approche qui se veut avant tout préventive, en l'adaptant aux plus sportifs comme aux néophytes.

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Dès 2019, il se joint à Julie Roussel (son épouse) pour proposer de nouveaux cours à Parallèle-Gym. Avec une attention toute particulière pour la lutte contre les maux de dos et les effets délétères de la sédentarité.

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C'est lui aussi un sportif accompli, car après de jeunes années à pratiquer le VTT en compétition, il a découvert l'escalade qui l'a très vite passionné, ses capacités physiques lui permettant de s'épanouir dans cette pratique. Mais il s'intéresse également de près aux techniques d'entrainement physique.

Nathalie Borne - Académie de Yoga

 

Elle est diplômée de l’École Française de Yoga de Lyon et s'est formée à la yoga thérapie (cursus suivi à l'Institut De Yoga Thérapie de Paris).  

 

Elle a pris la suite de Claire-Line, qui enseignait à l'Académie de Yoga depuis de nombreuses années. Ainsi l'Académie continue de se développer et de proposer des cours variés et de qualité. Elle veille à ce que tous les intervenants qui partagent avec elle la salle de yoga soient tous diplômés, afin que les contenus des cours restent d'une excellente qualité.

 

Comme ses collègues, elle continue à approfondir sa pratique, avec Boris TATZKY et elle est membre de la FNEY et du Conservatoire du Yoga de l'Energie. 

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En plus de sa pratique du hatha yoga, elle aime la montagne et son bon air.

Odile Leroy - Académie de Yoga

 

Enseignante de Hatha Yoga depuis 2015, elle est diplômée de l’École Française de Yoga de Lyon.

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Elle vient deux jours par semaine à l'Académie de Yoga pour compléter les cours proposés par Nathalie. A toutes les deux, elles peuvent vous proposer de nombreux créneaux de cours de Hatha Yoga dans la semaine pour faire face à la demande croissante !

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Maddy Serret-Clarke - Académie de Yoga

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Elle pratique le yoga depuis plus de 15 ans, et suit la formation d’enseignement du yoga Iyengar dès 2013, elle est officiellement diplômée depuis novembre 2016.

 

Sa transmission du yoga Iyengar vient étoffer l'offre de l'Académie de Yoga, par ailleurs essentiellement spécialisée en Hatha-Yoga / Yoga de l'énergie.

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Les Yoga Iyengar se caractérise par la pratique de postures (asanas) avec une attention portée sur l'alignement des segments du corps dans l'espace, l'organisation des postures en séquences, et l'emploi de supports (sangles, couvertures, briques, chaises, etc...)

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Son enseignement est apprécié pour la précision de ses consignes et pour sa capacité à proposer des cours toniques pour tous les niveaux !

 

Delphine  Oyarzabal-Saury - Yoga Iyengar

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Educatrice sportive de formation, elle est conseillère de développement au comité bi-départemental (26-07) de Gym Volontaire.

 

A côté de son activité salariée, elle a entamé une formation de professeur de yoga Iyengar (base II). Elle propose ses cours de yoga Iyengar aux côtés de Maddy les vendredis. Elle propose aussi d'autres séances dans d'autres villages de la Drôme.

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Elle fait tout particulièrement attention au respect des capacités du corps à s'adapter aux postures, et prend le temps pour chaque élève : un petit conseil, une correction, un soutien matériel...